孕期護膚需注意成分選擇、產品使用、防曬措施、皮膚清潔、過敏測試等。
1. 成分選擇：要避開含維A酸、水楊酸、酒精、香料等可能對胎兒有潛在危害成分的護膚品。維A酸可能影響胎兒發育，水楊酸有一定刺激性，酒精和香料易引發皮膚不適，盡量選擇成分天然、溫和、無添加的產品，像含有天然植物提取物、神經酰胺等成分的護膚品較為合適。
2. 產品使用：避免使用功效性過強的產品，如美白、抗皺類。這類產品往往含有較多複雜化學成分，不確定是否會影響胎兒。基礎的保濕護膚品是孕期護膚的主要選擇，能滿足皮膚基本需求，保持水潤。
3. 防曬措施：孕期皮膚對紫外線更敏感，易出現色斑等問題。外出要做好防曬，優先選擇物理防曬，如戴帽子、打遮陽傘、穿防曬衣等。若需使用防曬霜，要選純物理防曬且成分安全的產品。
4. 皮膚清潔：保持皮膚清潔很重要，但要注意選擇溫和的潔面產品，避免過度清潔破壞皮膚屏障。早晚用溫水洗臉，不要用過熱或過冷的水刺激皮膚。
5. 過敏測試：新護膚品使用前先在小面積皮膚做過敏測試，如耳後或手腕內側，觀察24 - 48小時無紅腫、瘙癢等不適再正常使用。
孕期護膚要多留意細節，日常盡量選擇溫和安全的護膚方式。若皮膚出現嚴重問題，不要自行用藥或使用特殊護膚品，應及時就醫，嚴格遵循醫生的建議進行護理，保障自身和胎兒健康。
