佩戴隱形眼鏡需注意選擇合適類型、正確佩戴方法、清潔護理、佩戴時長、眼部健康等。
1. 選擇合適類型：要依據自身眼睛狀況、用眼需求來挑選。比如經常長時間面對電子屏幕的，可選擇保濕性好的；眼睛敏感的，適合透氧性高的。同時要通過正規渠道購買，確保質量安全。
2. 正確佩戴方法：佩戴前務必洗淨雙手，避免細菌帶入眼睛。按照正確步驟操作，分清鏡片正反面，輕柔放置於眼球上，過程中若感覺不適，不要強行佩戴。
3. 清潔護理：每天使用專用護理液清洗鏡片，去除污垢和蛋白質沈澱。定期更換護理液和鏡盒，鏡盒一般三個月更換一次，防止滋生細菌。
4. 佩戴時長：不要長時間連續佩戴，每天建議不超過8小時。睡眠時一定要摘下，讓眼睛得到充分休息，否則易引發眼部缺氧等問題。
5. 眼部健康：佩戴期間若出現眼紅、眼痛、視力模糊等情況，應立即摘下並就醫。日常也要定期檢查眼部，瞭解眼睛健康狀況。日常要養成良好用眼習慣，注意眼部衛生。若眼部出現異常，務必及時咨詢醫生並嚴格遵醫囑處理，保障眼睛健康。
