胰腺炎日常護理需注意飲食、休息、情緒、復查、用藥等。
1. 飲食：遵循少食多餐原則，避免暴飲暴食。選擇清淡、易消化食物，如米粥、麵條、蔬菜湯等，減少高脂肪、高蛋白質食物攝入，像油炸食品、肥肉、動物內臟等。忌辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，同時戒煙戒酒，防止刺激胰腺，加重病情。
2. 休息：保證充足睡眠，每晚至少7 - 8小時，避免熬夜和過度勞累。適當進行舒緩運動，如散步、太極拳等，但要避免劇烈運動，防止身體疲勞影響恢復。
3. 情緒：保持積極樂觀心態，避免焦慮、緊張、抑鬱等不良情緒。可通過聽音樂、看電影、與朋友聊天等方式緩解壓力，調節情緒，利於病情穩定。
4. 復查：按照醫生囑咐定期復查，一般需復查血常規、血澱粉酶、腹部超聲等項目，以便及時瞭解胰腺恢復情況，根據結果調整治療方案。
5. 用藥：嚴格遵醫囑按時按量服藥，不可自行增減藥量或停藥。瞭解藥物副作用，若出現不適及時與醫生溝通。
日常要多關注自身症狀變化，若出現腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等異常，應及時就醫。同時，養成良好生活習慣，保持規律作息和健康飲食，積極配合治療，促進身體康復。
