哮喘病人的注意事項包括避免過敏原、規律用藥、適度運動、注意飲食、關注環境等。
1. 避免過敏原：哮喘病人要清楚自己的過敏原，常見的如花粉、塵蟎、動物毛髮皮屑等。在花粉傳播的季節盡量減少外出時間，尤其是在早晨和傍晚花粉濃度較高的時候；定期清潔臥室、更換床單被罩以減少塵蟎滋生；盡量不養寵物，若養要保持寵物清潔並避免其進入臥室。
2. 規律用藥：嚴格按照醫生的囑咐按時、按量使用藥物，不能自行增減藥量或停藥。控制類藥物如吸入性糖皮質激素等要長期規律使用以預防哮喘發作，緩解類藥物如沙丁胺醇等在哮喘發作時要能正確及時使用。
3. 適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等。運動前做好熱身準備，時間不宜過長，避免在寒冷、乾燥或空氣污染嚴重的環境中運動。運動過程中若出現不適要立即停止並採取相應措施。
4. 注意飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物以及可能誘發過敏的食物。多吃新鮮的蔬菜、水果，保持營養均衡，增強身體免疫力。
5. 關注環境：注意室內外環境的變化，寒冷天氣注意保暖，避免冷空氣刺激；霧霾天氣盡量減少外出，如需外出可佩戴口罩。
哮喘病人在日常生活中要時刻留意自身狀況，保持良好的生活習慣和規律作息。嚴格遵循醫生的治療方案，定期復診，以便及時調整治療策略，更好地控制哮喘病情，提高生活質量。
