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小兒肺炎飲食上的注意事項

發佈時間:2025-07-10 14:20:44

小兒肺炎飲食上需注意清淡易消化、補充蛋白質、多吃蔬菜、水果、控制食量、避免刺激性食物等。

1. 清淡易消化:選擇小米粥、軟麵條、南瓜粥等食物,這些食物容易被小兒嬌嫩的腸胃消化吸收,可減輕腸胃負擔,利於身體恢復,避免食用油炸、油煎類食物,以防加重不適。

2. 補充蛋白質:適量攝入雞蛋、牛奶、魚肉等富含優質蛋白質的食物,蛋白質是身體恢復的重要營養物質,能增強小兒免疫力,助力身體對抗肺炎病菌,促進病情好轉。

3. 多吃蔬菜、水果:多給小兒吃蘋果、橙子、菠菜、胡蘿蔔等蔬菜、水果,它們富含維生素和礦物質,維生素C等有抗氧化作用,能提高身體抵抗力,礦物質可維持身體正常生理功能。

4. 控制食量:小兒患病期間消化功能可能受影響,食量不宜過多,要少食多餐,根據小兒食慾和消化情況合理安排每餐量,防止積食,加重身體不適。

5. 避免刺激性食物:辣椒、芥末、冷飲等刺激性食物會刺激小兒呼吸道和腸胃,可能加重咳嗽、咳痰等症狀,不利於病情恢復,應嚴格避免食用。

日常要密切關注小兒的飲食反應和身體狀況,根據恢復情況合理調整飲食。同時,要遵循醫生的建議,配合治療,確保小兒能盡快康復。

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