小兒發燒時飲食需注意清淡易消化、補充水分、保證營養均衡、控制食量、避免高油高糖等。
1. 清淡易消化：選擇小米粥、軟麵條、蔬菜泥等食物，這些食物容易被小兒嬌嫩的腸胃消化吸收，不會給腸胃造成太大負擔，有助於身體在發燒期間更好地恢復。
2. 補充水分：多讓小兒喝溫開水，也可適量飲用鮮榨的果汁，如蘋果汁、橙汁等。充足的水分攝入能促進新陳代謝，幫助身體散熱，防止發燒引發脫水情況。
3. 保證營養均衡：適當攝入富含蛋白質的食物，像雞蛋羹、魚肉等，同時搭配新鮮的蔬菜、水果，以提供維生素和礦物質，增強小兒的抵抗力。
4. 控制食量：發燒會使小兒腸胃功能減弱，食量應適當減少，採取少食多餐的方式，這樣既能保證身體獲取必要營養，又不會因進食過多導致消化不良。
5. 避免高油高糖：炸雞、蛋糕等高油高糖食物不易消化，還可能加重小兒身體不適，發燒期間應嚴格避免食用。
日常要關注小兒的身體狀況，根據天氣變化及時增減衣物，適當進行戶外活動增強體質。若小兒發燒情況嚴重或持續時間較長，務必及時就醫並嚴格遵醫囑調整飲食和進行治療 。
