吸脂術後需注意傷口護理、穿戴塑身衣、飲食調整、活動限制、觀察恢復情況等。
1. 傷口護理：保持傷口清潔乾燥，避免沾水，以防感染。吸脂部位可能會有較小的切口，術後醫生一般會用敷料覆蓋，並要求定期更換。不要隨意觸摸或擠壓傷口，若發現傷口有紅腫、滲液、發熱等異常情況，應及時就醫。
2. 穿戴塑身衣：按照醫生要求，堅持穿戴合適的塑身衣。塑身衣能幫助塑形，減輕腫脹，促進皮膚貼合身體。通常需要在術後持續穿戴一段時間，具體時長因人而異，一般為1 - 3個月，期間要保證穿戴時間和正確的穿戴方式。
3. 飲食調整：術後飲食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，也要減少高油、高脂、高糖食物的攝入，像油炸食品、蛋糕等。多吃富含蛋白質和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，有助於傷口愈合和身體恢復。
4. 活動限制：術後初期避免劇烈運動和重體力勞動，以免影響恢復。隨著恢復情況逐漸增加活動量，但在完全恢復前，應避免對吸脂部位造成過度壓力或碰撞。早期可進行一些輕度的散步等活動，促進血液循環。
5. 觀察恢復情況：密切關注吸脂部位的恢復情況，包括腫脹程度、疼痛變化等。腫脹在術後初期較為明顯，會隨著時間逐漸消退，若腫脹長時間不消退或有加重趨勢，需及時告知醫生。疼痛一般也會逐漸減輕，若疼痛異常劇烈，也要及時就醫檢查。
吸脂術後恢復需要耐心和細心，要嚴格按照醫生的囑咐做好各項護理工作。日常生活中保持良好的作息和健康的生活習慣，這對身體恢復和維持吸脂效果都非常重要。若在恢復過程中有任何疑問或不適，不要自行處理，務必及時咨詢醫生，確保恢復順利。
