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輕度骨質酥鬆症的症狀

發佈時間:2025-07-10 12:01:12

輕度骨質酥鬆症的症狀包括疼痛、身高變矮、駝背、骨折、呼吸功能下降等。

1.疼痛:疼痛是輕度骨質酥鬆症較為常見的症狀,多表現為腰背部疼痛,疼痛通常沿脊柱向兩側擴散,仰臥或坐位時疼痛會有所減輕,直立、後伸或長時間行走時疼痛則會加劇,日間疼痛相對較輕,夜間和清晨醒來時疼痛較為明顯,彎腰、咳嗽、大便用力時疼痛也會加重。

2.身高變矮:隨著病情發展,椎體因骨質酥鬆逐漸壓縮變形,導致身高逐漸變矮。一般來說,多個椎體發生壓縮後,身高變矮的情況會較為明顯。

3.駝背:由於椎體壓縮,脊柱的生理曲度發生改變,胸椎後凸會逐漸加大,從而形成駝背。駝背不僅影響外觀,還可能進一步加重脊柱的負擔。

4.骨折:輕度骨質酥鬆症患者的骨骼強度下降,在受到輕微外力作用時,如咳嗽、打噴嚏、日常活動中的碰撞等,就可能發生骨折,常見的骨折部位有椎體、髖部、腕部等。

5.呼吸功能下降:嚴重的骨質酥鬆導致脊柱畸形,胸廓變形,會影響心肺功能,使肺活量和最大換氣量減少,患者可能出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。

日常生活中,要注重鈣和維生素D的攝入,多吃富含鈣的食物,如牛奶、豆製品等,適當進行戶外活動,增加日照時間以促進維生素D合成。同時,要避免劇烈運動和危險動作,防止摔倒引發骨折。若出現相關症狀,應及時就醫,遵循醫生的診斷和治療建議。

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