病毒性上呼吸道感染的表現有發熱、咳嗽、流涕、咽痛、頭痛等。
1.發熱:病毒入侵引發免疫系統反應,導致體溫調節中樞紊亂,出現發熱症狀,體溫可高可低,部分患者體溫可達38℃甚至更高,可持續數小時至數天不等。
2.咳嗽:病毒刺激呼吸道黏膜,引起氣道敏感性增加,導致咳嗽,可為乾咳,也可能伴有痰液,咳嗽頻率和程度因人而異。
3.流涕:鼻腔黏膜受病毒侵襲後充血、水腫,分泌物增多,出現流涕現象,初期多為清水樣鼻涕,後期可能變為膿性鼻涕。
4.咽痛:病毒感染致使咽喉部黏膜發炎,產生疼痛感覺,吞咽時疼痛可能加劇,嚴重時會影響正常的進食。
5.頭痛:病毒感染引發的炎症介質釋放,影響到腦血管的正常調節,進而引起頭痛,多為雙側頭部的脹痛或隱痛。
病毒性上呼吸道感染具有一定自限性。患病期間要注意休息,保證充足睡眠,讓身體得到恢復。同時,多喝溫水,有助於緩解咽喉不適,促進新陳代謝。飲食上選擇清淡、易消化的食物,避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。若症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,遵循醫生的診斷和治療建議。