73歲老人需要注意飲食健康、適當運動、定期體檢、預防跌倒、保持良好心態等。
1.飲食健康：老人的消化功能相對較弱，應選擇易消化、營養豐富的食物，如蔬菜、水果、魚類、豆類等。避免食用過多油膩、辛辣、刺激性食物，同時要注意飲食的規律，避免暴飲暴食。
2.適當運動：根據自身身體狀況，選擇適合的運動方式，如散步、太極拳、瑜伽等。運動可以增強體質，提高免疫力，但要注意運動強度和時間，避免過度疲勞。
3.定期體檢：定期進行身體檢查，及時發現和治療潛在的疾病。體檢項目包括血常規、尿常規、肝功能、腎功能、血糖、血脂、心電圖等。
4.預防跌倒：老人的平衡能力和反應能力下降，容易發生跌倒。要保持居住環境的整潔，避免地面濕滑，安裝扶手等輔助設施。外出時要注意安全，穿著合適的鞋子。
5.保持良好心態：積極樂觀的心態對老人的健康至關重要。可以參加一些社交活動，與朋友和家人交流，避免孤獨和抑鬱。
老人的健康需要多方面的關注和照顧，在日常生活中要注意這些事項，如有身體不適，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和護理。
