熱射病通常與通風不良有關。
熱射病是一種嚴重的中暑類型，是由於身體長時間暴露在高溫環境中，散熱困難，導致核心體溫急劇升高而引發的一系列症狀。通風不良在其中起到了關鍵作用。在通風不良的環境里，空氣流動緩慢，人體周圍的熱空氣難以被新鮮空氣替換。人體通過汗液蒸發來散熱，而通風不良會使汗液蒸發的效率大大降低，熱量就會在體內不斷積聚。
當處於高溫環境時，良好的通風可以及時帶走人體散髮的熱量，保持身體周圍空氣的相對涼爽，有助於維持正常的體溫調節機制。相反，若空間密閉、通風不暢，即使環境溫度並非極高，也可能因熱量無法有效散髮，使得人體體溫持續上升，增加熱射病發生的風險。比如在一些工廠車間、狹小悶熱的室內空間等通風不佳的地方，長時間停留就更容易出現熱射病相關症狀。
日常要盡量避免長時間處於通風不良且高溫的環境中。如果無法避免，要注意適當增加休息頻率，補充足夠的水分和電解質，穿著透氣輕薄的衣物，以便更好地散熱。一旦出現頭暈、惡心、高熱等疑似熱射病症狀，需立即轉移至通風良好、陰涼的地方，並及時就醫。
