取環後的注意事項包括休息、衛生、飲食、性生活、觀察身體狀況等。
1. 休息：取環後要適當休息，避免劇烈運動和重體力勞動，防止過度勞累影響身體恢復，一般建議休息1 - 2天，讓身體有個緩衝適應的過程。
2. 衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，避免細菌滋生引發感染。取環後短時間內不宜盆浴，應以淋浴為主，防止污水進入陰道。
3. 飲食：飲食上要多吃富含營養且易消化的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，增強身體抵抗力，促進恢復。避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，以防刺激腸胃，影響身體恢復。
4. 性生活：取環後兩周內禁止性生活，因為取環會對子宮內膜造成一定損傷，過早性生活易引發感染，導致婦科疾病，所以要嚴格遵守時間規定。
5. 觀察身體狀況：取環後要密切關注陰道出血情況，若出現出血量過多、出血時間過長或伴有腹痛、發熱等異常症狀，應及時就醫檢查，確定是否存在感染或其他併發症。
取環後身體需要一段時間恢復，日常生活中要多留意自身身體變化，保持良好的生活習慣。同時，務必嚴格按照醫生的囑咐做好各項護理工作，若有任何不適或疑問，及時與醫生溝通，確保身體能盡快恢復健康。
