清宮術後的注意事項包括休息、飲食、個人衛生、觀察出血情況、禁止性生活等。
1. 休息：清宮術後身體較為虛弱，需要保證充足的休息，避免劇烈運動和重體力勞動，建議休息兩周左右，讓身體有足夠時間恢復，過度勞累可能影響子宮恢復，引發不適或留下後遺症。
2. 飲食：術後飲食要營養豐富且易消化，多攝入富含蛋白質的食物如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，多吃新鮮蔬菜、水果，保證維生素和礦物質的攝入，避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，以防影響身體恢復。
3. 個人衛生：要特別注意個人衛生，保持外陰清潔，勤換內褲和衛生巾，可用溫水清洗外陰，但要注意避免盆浴，防止污水進入陰道引發感染。
4. 觀察出血情況：術後會有少量陰道出血，一般持續不超過兩周。需密切觀察出血量及出血顏色、性質等，若出血量突然增多、伴有腹痛、發熱等異常症狀，應及時就醫。
5. 禁止性生活：術後一個月內禁止性生活，因為此時子宮還未完全恢復，性生活容易將細菌帶入陰道，引發子宮內膜炎、盆腔炎等婦科疾病，不利於身體康復。
清宮術後要多關注自身身體狀況，保持良好的生活習慣和心態。日常注意保暖，避免著涼。按照醫生的囑咐定期復查，以便及時發現並處理可能出現的問題，確保身體能盡快恢復到健康狀態。
