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青光眼有哪些注意事項

發佈時間:2025-07-09 14:15:04

青光眼患者在日常生活中需注意眼壓監測、用藥、飲食、作息、情緒調節等。

1. 眼壓監測:定期前往醫院進行眼壓測量,有助於及時瞭解眼壓的變化情況,以便醫生根據實際眼壓調整治療方案,更好地控制病情發展,預防眼壓過高對視神經造成進一步損害。

2. 用藥:嚴格按照醫生的囑咐按時、按量使用眼藥水或口服藥物,切不可自行增減藥量或停藥。隨意改變用藥情況可能導致眼壓波動,影響治療效果,加重青光眼病情。

3. 飲食:保持均衡飲食,多吃富含維生素的蔬菜、水果,如胡蘿蔔、橙子等,少吃辛辣、油膩、刺激性食物。同時,要控制飲水量,避免一次性大量飲水,防止因血液稀釋導致眼壓升高。

4. 作息:養成良好的作息習慣,保證充足的睡眠,避免熬夜。熬夜會打亂身體的生物鐘,影響內分泌和神經系統,進而可能引起眼壓波動,不利於青光眼的穩定。

5. 情緒調節:保持平和的心態,避免情緒過度激動。情緒大幅波動會使血壓升高,進而影響眼壓,增加青光眼急性發作的風險。

青光眼患者在日常生活中要多留意自身狀況,嚴格遵循醫生的指導,保持健康的生活方式,這樣才能更好地控制病情,保護視力。

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