青光眼患者在日常生活中需注意眼壓監測、用藥、飲食、作息、情緒調節等。
1. 眼壓監測：定期前往醫院進行眼壓測量，有助於及時瞭解眼壓的變化情況，以便醫生根據實際眼壓調整治療方案，更好地控制病情發展，預防眼壓過高對視神經造成進一步損害。
2. 用藥：嚴格按照醫生的囑咐按時、按量使用眼藥水或口服藥物，切不可自行增減藥量或停藥。隨意改變用藥情況可能導致眼壓波動，影響治療效果，加重青光眼病情。
3. 飲食：保持均衡飲食，多吃富含維生素的蔬菜、水果，如胡蘿蔔、橙子等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要控制飲水量，避免一次性大量飲水，防止因血液稀釋導致眼壓升高。
4. 作息：養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。熬夜會打亂身體的生物鐘，影響內分泌和神經系統，進而可能引起眼壓波動，不利於青光眼的穩定。
5. 情緒調節：保持平和的心態，避免情緒過度激動。情緒大幅波動會使血壓升高，進而影響眼壓，增加青光眼急性發作的風險。
青光眼患者在日常生活中要多留意自身狀況，嚴格遵循醫生的指導，保持健康的生活方式，這樣才能更好地控制病情，保護視力。
