青光眼患者生活中需注意用眼習慣、飲食、情緒、用藥、定期復查等。
1. 用眼習慣：避免長時間用眼，如長時間看書、看電子屏幕等，防止眼睛過度疲勞。注意用眼環境光線適宜，太亮或太暗都可能加重眼部不適。不要在暗處久留，比如長時間待在黑暗的電影院等場所，以免瞳孔散大，導致眼壓升高。
2. 飲食：保持均衡飲食，多吃富含維生素的蔬菜、水果，如胡蘿蔔、橙子等。減少辛辣、油膩、刺激性食物攝入，控制飲水量，避免一次性大量飲水，防止短時間內眼壓升高。
3. 情緒：保持心情舒暢，避免情緒大幅波動，如焦慮、憤怒、抑鬱等不良情緒可能誘發眼壓波動，不利於病情控制。可通過散步、聽音樂等方式舒緩情緒。
4. 用藥：嚴格按照醫囑按時、按量使用眼藥水等藥物，不能自行增減藥量或停藥。瞭解藥物的使用方法和注意事項，若用藥過程中出現不適及時告知醫生。
5. 定期復查：定期到醫院進行眼壓、視力、視野等相關檢查，以便醫生及時瞭解病情變化，調整治療方案。
青光眼患者在日常生活中要多留意自身狀況，養成良好的生活習慣，保持積極心態。嚴格遵循醫生的囑咐，按時用藥和復查，這樣才能更好地控制病情，保護視力，提高生活質量。
