青光眼患者在日常生活中需注意眼壓監測、飲食、用眼習慣、情緒調節、用藥等。
1. 眼壓監測：定期測量眼壓至關重要，能及時瞭解眼壓變化情況，以便醫生根據眼壓調整治療方案，更好地控制病情發展，預防眼壓過高對視神經造成不可逆損傷。
2. 飲食：要保持均衡飲食，多吃富含維生素的蔬菜、水果，保持大便通暢，避免因用力排便導致眼壓升高。同時，要限制飲水速度和量，一次不宜超過500毫升，少喝濃茶、咖啡等可能影響眼壓的飲品。
3. 用眼習慣：避免長時間用眼，防止眼睛疲勞，用眼一段時間後要適當休息。不在過暗或過亮環境下用眼，注意光線適宜。不要長時間低頭、彎腰，睡覺時可適當墊高頭部，利於眼內血液回流，降低眼壓。
4. 情緒調節：保持平和穩定的情緒，避免情緒大幅波動，因為生氣、焦慮等不良情緒可能引起眼壓波動，加重青光眼病情。可通過聽音樂、散步等方式舒緩情緒。
5. 用藥：嚴格按照醫囑按時、按量用藥，不能自行增減藥量或停藥。瞭解藥物可能出現的不良反應，若用藥過程中出現不適及時告知醫生。
青光眼患者在日常生活中要多留意自身狀況，養成良好生活習慣，嚴格遵循醫生的囑咐進行治療和護理，定期復查，這樣才能更好地控制病情，保護視力。
