青光眼患者飲食需注意控制飲水量、避免高鹽食物、遠離刺激性食物等。
1. 控制飲水量：青光眼患者不能一次大量飲水，因為短時間內攝入過多水分，會使血液稀釋，滲透壓降低，房水生成增多，導致眼壓升高。建議每次飲水量不超過 300 毫升，且要少量多次飲用，這樣有助於維持眼壓穩定，減少眼壓波動對眼部造成的損害。
2. 避免高鹽食物：高鹽飲食會加重體內水鈉瀦留，可能間接影響眼壓。過多的鹽分攝入會使身體內環境改變，導致眼部房水循環受到影響，眼壓升高風險增加。所以患者應盡量減少醃制食品、咸魚、咸肉等高鹽食物的攝取，保持清淡飲食。
3. 遠離刺激性食物：像辣椒、花椒、芥末、咖啡、濃茶等刺激性食物和飲品，容易使血管擴張，可能導致眼壓升高。這些食物和飲品會刺激神經和血管，干擾眼部正常的生理功能，不利於青光眼病情的控制。患者應盡量避免食用此類食物，選擇溫和、營養豐富的食物。
青光眼患者在日常生活中要格外關注飲食細節，養成良好的飲食習慣。同時，要定期復查，嚴格按照醫生的囑咐進行治療和護理，這樣才能更好地控制病情，保護視力。
