新型冠狀病毒感染打嗝可通過深呼吸、屏氣、按摩、喝水、藥物治療等方法緩解。
1. 深呼吸：新型冠狀病毒感染後可能影響腸胃功能導致打嗝，深呼吸能調節呼吸頻率，使膈肌放鬆，緩解痙攣從而減輕打嗝症狀。具體做法是找一個安靜舒適的地方坐下或躺下，慢慢地用鼻子吸氣，使腹部隆起，感覺氣息充滿整個腹部，然後用嘴巴緩緩呼氣，感受腹部逐漸收縮，重復此過程，每次呼吸盡量保持均勻、緩慢、深沈，持續做幾分鐘。
2. 屏氣：新型冠狀病毒感染引發的身體不適可能刺激膈神經引起打嗝，屏氣能改變胸腔內壓力，對膈肌產生一定影響，抑制打嗝。先深吸一口氣，然後屏住呼吸，盡量延長屏氣時間，直到無法堅持再緩緩呼氣，可重復進行2 - 3次，注意屏氣時間不宜過長，以免引起身體不適。
3. 按摩：新型冠狀病毒感染可能擾亂身體的神經調節，導致膈肌異常收縮打嗝，按摩相關穴位能調節神經功能，促進腸胃蠕動，緩解膈肌痙攣。可按摩內關穴，位於手腕內側橫紋上兩寸處，用拇指指腹輕輕按壓，力度適中，以有酸脹感為宜，左右兩側穴位各按摩2 - 3分鐘；也可按摩足三里穴，在小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，同樣用拇指按壓，每側按摩幾分鐘。
4. 喝水：新型冠狀病毒感染影響消化系統時會出現打嗝現象，喝水能溫潤食管和胃部，緩解膈肌緊張。準備一杯溫水，分多次小口咽下，不要大口猛喝，讓水緩慢經過食管，起到舒緩膈肌的作用，一般喝半杯到一杯水即可。
5. 藥物治療：新型冠狀病毒感染可能引發腸胃功能紊亂導致打嗝，藥物能調節腸胃功能，緩解不適。遵醫囑用藥，如多潘立酮片，能促進胃腸蠕動，增強胃排空能力，改善消化不良引起的打嗝；莫沙必利膠囊，可選擇性地刺激胃腸道肌間神經叢的5 - HT4受體，促進乙酰膽鹼的釋放，增強胃腸運動；健胃消食片，能促進消化，改善脾胃虛弱所致的食積，緩解因消化問題引發的打嗝。
新型冠狀病毒感染出現打嗝症狀時，除採取上述方法緩解外，日常要注意飲食規律，避免食用過多產氣食物，如豆類、碳酸飲料等，保持良好的作息和心態，適當進行舒緩的運動，若打嗝症狀持續不緩解或伴有其他嚴重不適，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議。
