佩戴隱形眼鏡需注意選擇合適類型、正確佩戴方法、做好清潔護理、控制佩戴時長、關注眼部狀況等。
1. 選擇合適類型:要依據自身眼睛狀況、用眼需求來挑選。比如長時間面對電子屏幕,可選擇高透氧的日拋型;若追求性價比且眼部健康穩定,月拋或半年拋也可行。同時要注意基弧等參數與眼睛適配。
2. 正確佩戴方法:佩戴前務必洗淨雙手,用護理液沖洗鏡片。將鏡片放在手指尖,輕輕撐開上下眼瞼,把鏡片放在眼球上,轉動眼球使其自然貼合。取下時同樣要洗淨手,用手指輕輕擠壓鏡片邊緣使其脫離眼球。
3. 做好清潔護理:每天摘下鏡片後,用專用護理液揉搓清洗,去除蛋白質沈澱等雜質。定期更換護理液,鏡盒也要定期清洗和更換,防止滋生細菌。
4. 控制佩戴時長:每天佩戴時間不宜過長,一般不超過8小時,避免連續多日佩戴。長時間佩戴會影響角膜呼吸,增加眼部疾病風險。
5. 關注眼部狀況:佩戴過程中若出現眼部不適、眼紅、疼痛等症狀,應立即取下鏡片,必要時就醫檢查。日常也要定期檢查眼睛健康狀況。
日常佩戴隱形眼鏡要多留意眼睛變化,養成良好的佩戴習慣。若眼部出現異常,不要自行處理,應及時前往醫院,遵循醫生的專業建議,確保佩戴安全,保護好眼睛健康。