剖腹產術後飲食需注意清淡、營養均衡、易消化、避免產氣食物、忌辛辣刺激等。
1. 清淡：術後初期身體較為虛弱，腸胃功能尚未完全恢復，飲食要清淡，避免油膩食物增加腸胃負擔，以粥、麵條等清淡食物為主，利於身體吸收和消化。
2. 營養均衡：保證攝入各類營養物質，蛋白質如瘦肉、魚類、蛋類等可促進傷口愈合；維生素從新鮮蔬果中獲取，增強身體抵抗力；適量攝入富含鐵的食物如動物肝臟等，預防產後貧血。
3. 易消化：選擇容易消化的食物，像小米粥、軟米飯等，減輕腸胃消化壓力，讓身體逐步適應進食，防止消化不良引起不適。
4. 避免產氣食物：術後腸道蠕動緩慢，食用豆類、洋蔥等產氣食物易導致腹脹，影響身體恢復，待腸道排氣後再逐漸增加此類食物攝入。
5. 忌辛辣刺激：辣椒、花椒等辛辣食物會刺激腸胃，還可能影響傷口愈合，引發炎症，產後一段時間內應嚴格避免食用。
剖腹產術後飲食至關重要，要根據身體恢復情況合理調整。日常要多關注自身身體狀況，飲食循序漸進。若有任何不適或疑問，務必及時咨詢醫生，嚴格遵循醫囑，確保身體能順利恢復。
