腦卒中的注意事項包括飲食、康復訓練、情緒管理、定期復查、預防跌倒等。
1. 飲食：遵循低鹽、低脂、低糖原則，多吃新鮮蔬果、全穀物、優質蛋白，如瘦肉、魚類、豆類等，保證營養均衡，減少高油、高鹽、高糖食物攝入，像油炸食品、醃制食物、甜品等，控制食量，避免暴飲暴食。
2. 康復訓練：在醫生指導下盡早開展，根據自身情況制定個性化方案，包括肢體運動、語言、認知等訓練，循序漸進增加強度，長期堅持，以促進功能恢復，提高生活自理能力。
3. 情緒管理：保持積極樂觀心態，避免焦慮、抑鬱、憤怒等不良情緒，家屬多關心陪伴，必要時尋求心理醫生幫助，良好情緒利於病情恢復。
4. 定期復查：按醫囑定期到醫院復查，監測血壓、血糖、血脂等指標，及時調整治療方案，預防病情復發或加重。
5. 預防跌倒：保持居住環境整潔，地面乾燥無障礙物，衛生間安裝扶手等輔助設施，行動不便者使用輔助器具，穿防滑鞋，防止跌倒受傷。
日常生活中要養成良好生活習慣，規律作息，戒煙限酒。嚴格按醫囑服藥，不可自行增減藥量或停藥。若身體出現不適及時就醫，以便早發現問題並處理，降低腦卒中帶來的不良影響，提高生活質量。
