坐骨神經難受的表現有疼痛、麻木、肌肉無力、感覺異常、活動受限等。
1. 疼痛：多為沿坐骨神經走行部位的放射性疼痛，從腰部、臀部向下放射至大腿後側、小腿外側或後側，甚至足部。疼痛性質多樣，可為刺痛、灼痛、脹痛或電擊樣痛，在咳嗽、打噴嚏、彎腰、久坐、久站等動作時，疼痛可能會加劇。
2. 麻木：坐骨神經受壓或受損時，其所支配區域會出現麻木感，常見於下肢外側、後側及足部，患者會感覺皮膚像有螞蟻爬行或戴了一層厚手套、襪子般，對冷熱、觸摸等感覺減退。
3. 肌肉無力：長期坐骨神經難受可導致其所支配肌肉力量減弱，如踝關節背伸、跖屈力量下降，足趾活動不靈活，嚴重時會出現行走困難，抬腿、蹬地等動作受限。
4. 感覺異常：除麻木外，還可能出現感覺過敏，即輕微刺激就會引起強烈的感覺反應；或感覺減退，對較強刺激也反應遲鈍，部分患者還會有下肢發涼、發熱等異常溫度感覺。
5. 活動受限：因疼痛和肌肉無力，患者的腰部、髖關節、膝關節等活動範圍減小，難以正常彎腰、直腿抬高，行走時步態也會發生改變，出現跛行。
日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免久坐、久站和彎腰負重，適當進行腰部和下肢的鍛鍊，如游泳、瑜伽等，以增強肌肉力量，減輕坐骨神經的壓力。若坐骨神經難受症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療。
