肛門直腸神經官能症的症狀有肛門直腸疼痛、排便習慣改變、感覺異常、精神症狀、其他軀體症狀等。
1. 肛門直腸疼痛：疼痛性質多樣，可為刺痛、墜脹痛、隱痛等，疼痛程度不一，可輕可重，發作時間不規律，有時可持續數小時甚至數天，且在排便前後、勞累、情緒波動時可能加重，部分患者疼痛部位不固定，可在肛門周圍、直腸內等不同位置游走。
2. 排便習慣改變：可出現便秘與腹瀉交替的情況，有的患者會頻繁有便意，但每次排便量少，甚至僅排出少量黏液；也有患者會出現排便困難，糞便乾結，需用力排便，且排便時間延長。
3. 感覺異常：患者常感覺肛門直腸部位有異物感，彷彿有東西堵塞在肛門或直腸內，還可能出現蟻行感、燒灼感等異常感覺，這些感覺會給患者帶來較大困擾。
4. 精神症狀：患者往往伴有焦慮、抑鬱、失眠等精神症狀，對自身病情過度擔憂，精神壓力較大，情緒容易波動，這些精神症狀又會反過來加重肛門直腸的不適症狀，形成惡性循環。
5. 其他軀體症狀：部分患者可能出現頭暈、乏力、食慾不振等全身症狀，以及尿頻、尿急等泌尿系統症狀，這些症狀與神經官能症導致的自主神經功能紊亂有關。
日常應保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜，適當進行體育鍛鍊，如散步、瑜伽等，以緩解精神壓力。飲食上，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含膳食纖維的食物，保持大便通暢。同時，要積極配合醫生治療，按時服藥，定期復查，以便及時調整治療方案。
