髖關節置換手術後需注意傷口護理、康復訓練、日常生活、飲食、併發症防治等。
1. 傷口護理:保持傷口清潔乾燥,避免沾水以防感染,按醫護人員要求定期換藥,密切觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況,若出現異常及時告知醫生。
2. 康復訓練:在醫生指導下循序漸進進行康復訓練,早期進行簡單的肌肉收縮活動,如踝泵運動等,隨著恢復逐漸增加活動強度,如關節屈伸練習等,以促進功能恢復,防止肌肉萎縮和關節粘連。
3. 日常生活:術後初期避免劇烈運動和過度負重,保持正確的坐姿和站姿,避免髖關節過度屈曲、內收、內旋等危險動作,防止假體脫位,盡量使用坐便器,避免蹲廁。
4. 飲食:加強營養,多攝入富含蛋白質、維生素和鈣的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果、奶製品等,促進身體恢復。
5. 併發症防治:注意預防下肢深靜脈血栓、肺部感染等併發症,按醫囑使用抗凝藥物,適當活動下肢促進血液循環,注意保暖避免著涼引發肺部問題。
術後要多關注自身恢復情況,保持健康的生活方式和積極心態。嚴格按照醫生的囑咐定期復查,根據恢復狀況調整康復計劃和生活注意事項,若身體出現不適及時就醫。