髖關節術後的注意事項包括傷口護理、康復訓練、體位姿勢、飲食營養、併發症預防等。
1. 傷口護理：保持傷口清潔乾燥，避免沾水以防感染，按醫護人員要求定期換藥，密切觀察傷口有無紅腫、滲液、發熱、疼痛加劇等異常情況，若出現異常及時告知醫生。
2. 康復訓練：在醫生指導下循序漸進進行康復訓練，早期進行簡單的肌肉收縮活動，如踝泵運動等，促進血液循環，防止肌肉萎縮；隨著恢復進展，逐漸增加關節活動度訓練、負重訓練等，以恢復髖關節功能。
3. 體位姿勢：術後保持正確體位，避免髖關節過度屈曲、內收、內旋等動作，防止髖關節脫位。休息時可在兩腿間放置枕頭，保持下肢外展中立位。坐椅子時選擇較高且有扶手的，避免久坐。
4. 飲食營養：術後飲食注重營養均衡，多攝入富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，促進傷口愈合和身體恢復；多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢，防止因便秘增加腹壓影響傷口。
5. 併發症預防：注意預防深靜脈血栓形成，可遵醫囑使用抗凝藥物，同時配合康復訓練促進血液回流；預防肺部感染，鼓勵深呼吸、咳嗽咳痰；預防泌尿系統感染，保證充足水分攝入。
髖關節術後恢復需要耐心和細心，日常生活中要嚴格遵循醫生的指導，保持良好的生活習慣和積極的心態，定期復查，以便及時瞭解恢復情況，若出現不適症狀應立即就醫。
