腳趾骨折後需注意固定、飲食、康復訓練、傷口護理、心理調節等。
1. 固定：骨折後通常會進行石膏或支具固定，要確保固定的位置正確且牢固，避免隨意自行拆除或調整。同時要注意觀察固定部位的皮膚情況，若出現紅腫、疼痛加劇、麻木等異常，可能是固定過緊，需及時就醫調整。
2. 飲食：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助於促進骨折愈合。多吃新鮮的蔬菜、水果，補充維生素和膳食纖維，預防便秘。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少抽煙喝酒，這些不良習慣可能影響骨折恢復。
3. 康復訓練：在醫生指導下，早期進行適當的康復訓練，如活動未固定的關節，促進血液循環，防止肌肉萎縮和關節僵硬。隨著骨折愈合情況逐漸增加訓練強度和活動範圍，但要避免過度用力和過早負重。
4. 傷口護理：如果是開放性骨折，有傷口存在，要保持傷口清潔乾燥，按照醫生要求定期換藥，防止傷口感染。若傷口出現滲血、滲液、異味或發熱等情況，應立即就醫。
5. 心理調節：骨折恢復需要一定時間，期間可能會因行動不便產生焦慮、煩躁等不良情緒。要學會自我調節，保持積極樂觀的心態，家人也應給予關心和支持。
腳趾骨折恢復期間，要嚴格按照醫生的囑咐進行護理和康復。日常生活中注意休息，避免二次受傷。定期前往醫院復查，瞭解骨折愈合情況，以便及時調整治療方案，爭取早日康復。
