脊柱側彎術後的注意事項包括傷口護理、姿勢與活動、飲食營養、康復訓練、定期復查等。
1. 傷口護理:保持傷口清潔乾燥,避免沾水以防感染。按照醫護人員指導定期更換傷口敷料,密切觀察傷口有無紅腫、滲液、發熱、疼痛加劇等異常情況,若出現異常需及時告知醫生。
2. 姿勢與活動:術後早期需嚴格臥床休息,在醫生允許下逐步增加活動量。站立和坐立時要保持脊柱挺直,避免彎腰、扭腰、搬重物等動作,防止脊柱受力不均影響恢復。行走時注意步伐平穩,避免摔倒碰撞。
3. 飲食營養:多攝入富含蛋白質、維生素和鈣的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果、奶製品等,以促進身體恢復和骨骼愈合,增強機體抵抗力。
4. 康復訓練:在醫生和康復師指導下進行康復訓練,早期以簡單的肌肉收縮舒張運動為主,隨著恢復逐漸增加訓練強度和難度,如進行脊柱伸展、平衡訓練等,幫助恢復脊柱功能。
5. 定期復查:按照醫生安排的時間定期復查,通過影像學檢查瞭解脊柱恢復情況,醫生可根據復查結果調整康復方案和給予進一步的康復建議。
脊柱側彎術後要多方面注意,日常生活中養成良好的生活習慣,保持積極心態,嚴格遵循醫生的囑咐,這樣才能更好地促進身體恢復,減少併發症的發生,提高生活質量。