急性白血病康復需注意日常護理、飲食調節、定期復查、心理調適、預防感染等。
1. 日常護理:要保證充足睡眠與休息,避免過度勞累,適當進行舒緩運動如散步等,注意個人衛生,勤洗澡、換洗衣物,保持居住環境清潔、通風良好。
2. 飲食調節:飲食應營養均衡且豐富,多攝入富含蛋白質的食物如瘦肉、魚類、蛋類等,多吃新鮮蔬果補充維生素,避免食用辛辣、油膩、生冷及不潔食物,以防胃腸道不適。
3. 定期復查:嚴格按照醫生安排定期復查血常規、骨髓穿刺等項目,以便及時瞭解身體恢復情況,監測病情是否有復發跡象,根據復查結果調整治療與康復方案。
4. 心理調適:保持積極樂觀心態,避免焦慮、抑鬱等不良情緒,可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解心理壓力,必要時尋求心理醫生幫助。
5. 預防感染:盡量不去人員密集、空氣不流通場所,外出佩戴口罩,注意保暖,防止著涼引發呼吸道感染,注意口腔、肛周等部位衛生,降低感染風險。
康復過程中要養成良好生活習慣,規律作息、適度運動。嚴格遵循醫生囑咐,按時服藥、定期檢查。一旦身體出現不適症狀,如發熱、乏力、出血等,應及時就醫,確保康復進程順利,提高生活質量,預防疾病復發。