激素依賴性皮炎的注意事項包括皮膚護理、飲食調整、作息規律、情緒調節、避免刺激等。
1. 皮膚護理：要使用溫和、無刺激的護膚品，避免使用含有酒精、香料、色素等可能加重皮膚負擔的產品。洗臉水溫不宜過高或過低，以接近體溫為宜，且要輕柔，防止過度摩擦損傷皮膚。同時，做好防曬工作，避免紫外線直接照射，可選擇物理防曬如戴帽子、打遮陽傘等。
2. 飲食調整：盡量避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，這些食物可能會刺激皮膚，加重炎症。多吃新鮮的蔬菜、水果，補充維生素和水分，有助於皮膚的修復。
3. 作息規律：保持充足的睡眠，避免熬夜。熬夜會導致內分泌失調，影響皮膚的新陳代謝，不利於激素依賴性皮炎的恢復。每天應保證7 - 8小時的高質量睡眠。
4. 情緒調節：保持良好的心態，避免焦慮、緊張等不良情緒。精神壓力過大可能會影響身體的免疫系統，進而加重皮膚症狀，要學會通過適當方式釋放壓力。
5. 避免刺激：不要隨意搔抓皮膚，以免引起皮膚破損和感染。同時，避免接觸可能引起過敏的物質，如某些化妝品、花粉、塵蟎等。
在日常生活中，要時刻關注皮膚的變化，嚴格按照上述注意事項來護理皮膚。如果症狀較為嚴重，一定要及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療，切不可自行增減藥物劑量或停藥，以免影響治療效果，導致病情反復。
