激光脫毛術後需注意防曬、皮膚清潔、避免刺激、觀察皮膚反應、合理飲食等。
1. 防曬：激光脫毛後皮膚較為敏感，紫外線容易對其造成傷害，引發色素沈著。術後應盡量避免在陽光強烈時外出，若必須外出，要塗抹溫和的防曬霜，且做好物理防曬，如打遮陽傘、戴遮陽帽、穿防曬衣等，減少紫外線對皮膚的直接照射。
2. 皮膚清潔：保持脫毛部位清潔乾爽，術後短時間內不要用熱水燙洗，宜用溫水輕輕清洗，避免使用刺激性強的清潔產品，防止破壞皮膚的正常屏障功能，引發不適。
3. 避免刺激：術後一段時間內，不要對脫毛部位進行搔抓、摩擦，也不要使用刺激性的護膚品、化妝品，同時避免蒸桑拿、泡溫泉等高溫活動，以免影響皮膚恢復。
4. 觀察皮膚反應：密切留意脫毛部位的皮膚狀況，若出現紅腫、水皰、疼痛加劇等異常情況，應及時聯繫醫生，進行相應處理，不可自行隨意用藥。
5. 合理飲食：術後飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜、水果，補充維生素，促進皮膚修復。減少辛辣、油膩、刺激性食物以及海鮮等易致敏食物的攝入，防止加重皮膚不適。
激光脫毛術後的護理至關重要，關乎皮膚的恢復效果。日常要嚴格按照上述注意事項做好護理工作，保持良好的生活習慣和健康的飲食結構。若在恢復過程中有任何疑問或異常，務必及時咨詢醫生，遵循醫生的專業建議，確保皮膚能順利恢復到良好狀態 。
