肌腱手術後需注意傷口護理、康復訓練、飲食調整、心理狀態、併發症觀察等。
1. 傷口護理：保持傷口清潔乾燥，避免沾水以防感染，按醫生要求定期換藥，密切觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況，若出現異常及時告知醫生處理。
2. 康復訓練：在醫生指導下循序漸進進行康復訓練，早期避免過度活動導致肌腱再次斷裂，隨著恢復逐漸增加活動強度和範圍，以促進肌腱功能恢復，防止肌腱粘連。
3. 飲食調整：多攝入富含蛋白質的食物如瘦肉、魚類、蛋類等，以及富含維生素和礦物質的新鮮蔬果，為身體恢復提供營養支持，避免食用辛辣、刺激性食物。
4. 心理狀態：保持積極樂觀的心態，肌腱恢復需要一定時間，過程中可能會有不適，要避免焦慮、緊張情緒，可通過與家人朋友交流等方式緩解心理壓力。
5. 併發症觀察：留意有無局部腫脹、發熱、疼痛異常等併發症表現，若出現異常及時就醫。日常生活中要注意休息，避免受傷部位過度用力和勞累，嚴格按照醫生囑咐定期復查，以便及時瞭解恢復情況並調整治療方案。
