口腔潰瘍患者需注意飲食、口腔衛生、作息、情緒、用藥等。
1. 飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，這類食物會刺激潰瘍面，加重疼痛。也要少吃過燙的食物，過熱食物會使潰瘍處血管擴張，疼痛加劇。多吃富含維生素的新鮮蔬果，像橙子、蘋果、菠菜等，有助於促進潰瘍愈合。
2. 口腔衛生：保持口腔清潔至關重要，早晚使用軟毛牙刷按照正確方法刷牙，飯後用清水或漱口水漱口，及時清除口腔內食物殘渣，防止細菌滋生，利於潰瘍恢復。
3. 作息：保證充足睡眠，避免熬夜，長期熬夜會導致身體免疫力下降，不利於口腔潰瘍愈合，規律作息能維持身體正常代謝，增強抵抗力。
4. 情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，精神壓力大會影響內分泌和免疫系統，加重口腔潰瘍症狀，學會通過運動、聽音樂等方式釋放壓力。
5. 用藥：嚴格按醫囑使用藥物，不要自行增減藥量或停藥，若用藥後出現不適及時與醫生溝通。
日常中，患者要多關注自身身體狀況，養成良好生活習慣。若口腔潰瘍長時間不愈合或症狀加重，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療，切不可拖延病情，以免引發更嚴重問題。
