換牙年齡通常在6-12歲，換牙期間有飲食、口腔衛生、牙齒觀察、不良習慣糾正、就醫等注意事項。
1. 飲食：換牙期要保證營養均衡，多攝入富含鈣、磷等礦物質的食物，如牛奶、雞蛋、菠菜等，有助於牙齒發育。同時，適當吃些粗糧、堅果等稍帶硬度的食物，能促進頜骨發育和乳牙牙根吸收，利於換牙順利進行。
2. 口腔衛生：教導孩子正確刷牙，早晚各一次，每次刷牙時間不少於3分鐘，使用兒童專用牙膏和牙刷。飯後及時漱口，清除口腔內食物殘渣，防止細菌滋生引發齲齒。
3. 牙齒觀察：家長要留意孩子牙齒情況，觀察恆牙萌出位置是否正常，乳牙是否按時脫落。若恆牙已萌出，乳牙仍未脫落，形成雙排牙，需及時就醫拔除乳牙。
4. 不良習慣糾正：要及時糾正孩子吮指、舔牙、偏側咀嚼等不良習慣，這些習慣可能導致牙齒排列不齊、咬合異常等問題。
5. 就醫：如果孩子換牙過程中出現牙齒疼痛、牙齦紅腫等異常情況，應及時帶孩子去看牙醫，進行相應治療。
換牙是孩子成長的重要階段，家長要多關注孩子牙齒狀況，幫助孩子養成良好的口腔衛生習慣。若對換牙情況有任何疑慮，可隨時咨詢專業牙醫，確保孩子牙齒健康發育。
