踝部骨折的注意事項包括及時治療、固定護理、康復訓練、飲食調節、定期復查等。
1. 及時治療：發生踝部骨折後，應盡快前往醫院就診，通過專業檢查如X線、CT等準確判斷骨折的類型和程度，醫生會根據具體情況制定合適的治療方案，如手法復位外固定或手術切開復位內固定，避免延誤治療影響恢復。
2. 固定護理：無論是採用石膏固定還是手術內固定，都要注意保持固定部位的清潔乾燥，避免沾水引發感染。同時，要注意觀察固定部位的血液循環情況，若出現腫脹、疼痛加劇、皮膚發紫等異常，需及時告知醫生。
3. 康復訓練：在醫生的指導下，根據骨折的愈合階段進行合理的康復訓練。早期可進行腳趾的屈伸活動，促進血液循環，防止肌肉萎縮；隨著骨折愈合，逐漸增加踝關節的活動範圍和力量訓練，以恢復踝關節的功能。
4. 飲食調節：骨折恢復期間，要保證營養均衡。多攝入富含蛋白質、鈣、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等，為骨折愈合提供充足的營養支持。
5. 定期復查：按照醫生安排的時間定期復查，通過影像學檢查瞭解骨折的愈合情況。醫生可根據復查結果及時調整治療和康復方案，確保骨折順利愈合。
踝部骨折恢復期間，要多休息，避免過早負重行走。日常活動中注意保護受傷部位，防止二次受傷。嚴格遵循醫生的囑咐，按時服藥、進行康復訓練等，若身體出現不適及時與醫生溝通，以便更好地促進骨折愈合和身體恢復。
