護理胃潰瘍需注意飲食、生活習慣、情緒調節、用藥、定期復查等。
1. 飲食：要規律進食，定時定量，避免過飢過飽加重胃部負擔。食物應選擇易消化、富含營養的，如米粥、麵條等，多吃蔬菜、水果補充維生素。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，像辣椒、油炸食品、咖啡、酒精等，這些會刺激胃黏膜，不利於潰瘍愈合。
2. 生活習慣：保證充足睡眠，每晚至少7 - 8小時，利於身體恢復和胃部自我修復。適當進行運動，如散步、太極拳等，增強體質，但要避免劇烈運動。同時要戒煙，煙草中的尼古丁會影響胃黏膜血液循環，延緩潰瘍愈合。
3. 情緒調節：長期精神緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒會影響胃部的正常蠕動和消化液分泌，加重胃潰瘍症狀。患者要學會調節情緒，可通過聽音樂、與朋友聊天等方式緩解壓力，保持心情舒暢。
4. 用藥：嚴格按照醫囑按時服藥，不能自行增減藥量或停藥。瞭解藥物的服用方法和注意事項，如抗酸藥應在飯後1 - 2小時服用，保護胃黏膜的藥物要在飯前服用等。
5. 定期復查：定期進行胃鏡檢查，觀察潰瘍的愈合情況，及時發現可能出現的併發症，如出血、穿孔等。按照醫生的建議，一般在治療一段時間後進行復查，以便調整治療方案。
日常要多關注自身症狀變化，若出現腹痛加劇、黑便、嘔血等異常情況，應立即就醫。同時，要始終保持良好的生活和飲食習慣，積極配合治療，這樣才能更好地促進胃潰瘍的康復，預防疾病復發。
