老年人骨質酥鬆症的表現有疼痛、脊柱變形、骨折、身高變矮、呼吸功能下降等。
1. 疼痛：疼痛是骨質酥鬆症最常見、最主要的症狀，以腰背痛多見，佔疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。
2. 脊柱變形：椎體壓縮變形，脊柱前屈，胸廓畸形，可出現身高變矮、駝背等脊柱畸形。多個椎體楔形變後，可導致脊柱後凸畸形，影響患者的外觀及活動能力。
3. 骨折：這是骨質酥鬆症最嚴重的後果，輕微外力作用即可引發骨折，常見部位為胸腰椎、髖部、腕部等。骨折後患者生活質量下降，可能長期臥床，還易引發肺部感染、深靜脈血栓等併發症。
4. 身高變矮：由於椎體壓縮，老年人身高會逐漸變矮，一般身高變矮2-3釐米，嚴重者可達10釐米以上。
5. 呼吸功能下降：胸腰椎壓縮性骨折導致胸廓畸形，肺活量和最大換氣量顯著減少，患者可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。
老年人日常要注意合理飲食，多攝入富含鈣、磷、維生素D的食物，適當進行戶外活動和體育鍛鍊，多曬太陽。定期體檢，監測骨密度。一旦確診骨質酥鬆症，需嚴格遵醫囑進行規範治療，按時服藥，定期復查，以延緩病情進展，降低骨折等嚴重併發症的發生風險 。
