紅斑狼瘡護理需注意皮膚護理、飲食調整、生活習慣、心理調節、定期復查等。
1. 皮膚護理：避免陽光直射，外出穿防曬衣、打遮陽傘、塗抹防曬霜。保持皮膚清潔，用溫和護膚品，避免刺激性化妝品和清潔劑。有皮疹或潰瘍時，按醫囑處理，防止感染。
2. 飲食調整：均衡飲食，多吃富含維生素、蛋白質食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚類等。避免食用光敏性食物，如芹菜、香菜等，減少辛辣、油膩、刺激性食物攝入。
3. 生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。適當運動，如散步、瑜伽等，增強體質，但要避免劇烈運動。注意保暖，預防感冒和其他感染。
4. 心理調節：紅斑狼瘡病程長，患者易出現焦慮、抑鬱等情緒。要保持積極心態，多與家人、朋友交流，必要時尋求心理醫生幫助。
5. 定期復查：嚴格按醫囑定期復查，監測病情變化和藥物不良反應，以便及時調整治療方案。
日常要養成良好生活和飲食習慣，保持積極心態面對疾病。嚴格遵醫囑用藥，不自行增減藥量或停藥。若身體出現不適及時就醫，以便更好控制病情，提高生活質量。
