喝蒲公英茶的注意事項包括飲用人群、飲用劑量、飲用頻率、飲用時間、搭配食材等。
1. 飲用人群：蒲公英茶並非適合所有人，體質虛寒者大量飲用可能會加重體內寒氣，導致畏寒、腹瀉等症狀；對蒲公英過敏者飲用後可能出現皮疹、瘙癢等過敏反應，這類人群應避免飲用。
2. 飲用劑量：過量飲用蒲公英茶可能會對身體造成負擔，一般建議每天飲用不超過10克乾蒲公英泡制的茶，以免引起胃腸道不適，如惡心、嘔吐等。
3. 飲用頻率：不宜長期連續大量飲用蒲公英茶，可間歇性飲用，比如喝3 - 5天停2 - 3天，給身體一個適應和調整的時間，防止因長期飲用對身體產生不良影響。
4. 飲用時間：盡量不要在空腹時飲用蒲公英茶，空腹飲用可能刺激腸胃，引起胃痛等不適，飯後半小時到一小時左右飲用較為合適。
5. 搭配食材：在搭配其他食材一起泡茶時要謹慎，有些食材與蒲公英搭配可能會產生不良反應，比如與寒性食材過度搭配，會增強寒性，不利於身體健康。
日常飲用蒲公英茶時，要多留意自身身體反應。如果飲用後出現不適症狀，應立即停止飲用。若本身有基礎疾病或正在服藥，不確定能否飲用蒲公英茶時，最好先咨詢醫生建議，避免因不當飲用影響健康。
