過敏性紫癜患兒飲食需注意避免食用易過敏食物、控制鹽分攝入、保證營養均衡、注意食物烹飪方式、遵循少食多餐原則等。
1. 避免食用易過敏食物：常見的如牛奶、雞蛋、魚蝦等高蛋白食物可能是過敏原，在疾病發作期應嚴格回避，待病情穩定後可在醫生指導下逐步少量添加，觀察有無過敏反應。一些堅果類如花生、腰果等也可能引發過敏，同樣需要謹慎對待。部分水果如芒果、菠蘿等也可能致敏，要根據孩子具體過敏史決定是否食用。
2. 控制鹽分攝入：過量的鹽分會加重腎臟負擔，不利於病情恢復。應盡量減少食用咸魚、醃肉等高鹽食物，烹飪時也要少放鹽，以清淡飲食為主。
3. 保證營養均衡：多吃新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，以補充維生素和礦物質。同時，適量攝入富含優質蛋白的食物，如瘦肉、豆類等，增強孩子的抵抗力。
4. 注意食物烹飪方式：盡量採用蒸、煮、燉等清淡的烹飪方式，避免油炸、油煎，減少油膩和刺激性食物的攝入，以免加重胃腸道負擔。
5. 遵循少食多餐原則：避免一次進食過多，以免引起胃腸道不適。可將每日三餐適當分成五到六餐進食。
日常要密切關注孩子的症狀變化，注意休息，避免劇烈運動。家長需嚴格按照醫生的囑咐安排孩子飲食，定期帶孩子復查，以便及時調整治療和飲食方案，促進孩子早日康復。
