過敏性鼻炎患者飲食上需注意避免食用辛辣食物、海鮮、牛奶、芒果、酒精等。
1. 辛辣食物：像辣椒、花椒、芥末等辛辣食物，食用後容易刺激鼻腔黏膜，導致鼻腔黏膜血管擴張、分泌物增多，從而加重過敏性鼻炎患者打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀，不利於病情恢復。
2. 海鮮：蝦、蟹、貝類等海鮮是常見的過敏原，很多過敏性鼻炎患者可能對其過敏。食用後免疫系統會將其識別為外來的有害物質，引發過敏反應，使鼻炎症狀加劇。
3. 牛奶：部分過敏性鼻炎患者存在牛奶過敏的情況。牛奶中的蛋白質可能會引起身體的免疫應答，誘發或加重過敏症狀，影響患者的正常生活和健康。
4. 芒果：芒果含有一些特殊的化學成分，容易引起過敏。過敏性鼻炎患者食用後，可能會導致鼻腔及呼吸道的過敏症狀加重，出現鼻癢、眼癢、咳嗽等不適。
5. 酒精：酒精進入人體後會使血管擴張，對於過敏性鼻炎患者而言，會加重鼻腔黏膜的充血狀態，導致鼻塞症狀更為明顯，還可能影響藥物治療效果。
過敏性鼻炎患者在日常生活中要多留意自身飲食反應，盡量避開可能誘發過敏的食物。同時，要保持規律的作息和適度的運動，增強身體抵抗力。若症狀嚴重，務必及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療。
