過敏性鼻炎患者的注意事項包括遠離過敏原、注意日常護理、合理飲食、適度運動、規範用藥等。
1. 遠離過敏原：常見的過敏原如花粉、塵蟎、動物毛髮皮屑等，要盡量避免接觸。在花粉傳播的季節，盡量減少外出時間，尤其是在早晨和傍晚花粉濃度較高的時候；定期清潔家居，使用除蟎儀減少塵蟎滋生；避免飼養寵物或與寵物密切接觸。
2. 注意日常護理：保持鼻腔清潔，可以使用生理鹽水沖洗鼻腔，清除鼻腔內的分泌物和過敏原。注意保暖，避免著涼，預防感冒，因為感冒可能會加重過敏性鼻炎的症狀。同時，要注意室內通風，保持空氣清新。
3. 合理飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，這些食物可能會刺激鼻腔黏膜，加重症狀。少吃易引起過敏的食物，如海鮮等。多吃富含維生素的蔬菜、水果，增強身體免疫力。
4. 適度運動：適當進行體育鍛鍊，如散步、慢跑、瑜伽等，有助於增強體質，提高身體的抵抗力，減少過敏性鼻炎的發作頻率。但要注意運動環境，避免在空氣污染嚴重或過敏原較多的地方運動。
5. 規範用藥：嚴格按照醫生的囑咐使用藥物，不要自行增減藥量或停藥。瞭解藥物的使用方法和注意事項，確保用藥安全有效。
過敏性鼻炎患者在日常生活中要多留意自身狀況，做好各方面的防護措施。盡量為自己創造一個舒適、健康的生活環境，減少過敏原的接觸。同時，要積極配合醫生的治療，按時用藥，定期復查，這樣才能更好地控制病情，提高生活質量。
