嘴唇乾常見情況有飲水不足、氣候乾燥、不良習慣、缺乏維生素、唇炎等。
1. 飲水不足：身體缺水時嘴唇易乾燥，日常水分攝入過少，無法滿足身體代謝需求。應增加水分攝入，每天保證1500 - 2000毫升的飲水量，可分多次飲用，不要等到口渴才喝水。
2. 氣候乾燥：秋冬季節空氣濕度低，嘴唇水分易被蒸發。可使用加濕器增加室內空氣濕度，外出時佩戴口罩，減少嘴唇水分散失，也可塗抹潤唇膏保持嘴唇滋潤。
3. 不良習慣：經常舔嘴唇、咬嘴唇等不良習慣，會破壞嘴唇表面的油脂層，導致水分流失。要糾正這些不良習慣，可通過轉移注意力，如嚼口香糖等方式減少對嘴唇的刺激。
4. 缺乏維生素：缺乏B族維生素等可能引起嘴唇乾燥。飲食上應多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果、全穀類食物等，必要時可在醫生指導下服用維生素補充劑。
5. 唇炎：多種因素可引發唇炎致嘴唇乾，如過敏、感染等。避免接觸可能的過敏原，保持嘴唇清潔，症狀嚴重時需就醫，遵醫囑使用藥物治療。
日常要養成良好生活習慣，保持飲食均衡，注意嘴唇護理。若嘴唇乾燥情況持續不緩解或加重，應及時就醫。
