冠心病肺氣腫病人需注意飲食、運動、用藥、情緒調節、預防感染等。
1. 飲食:要遵循低鹽、低脂、低糖原則,減少鈉鹽攝入,避免食用油炸食品、動物內臟等高脂肪食物,控制糖分攝入。多吃新鮮蔬果,保證維生素和膳食纖維的攝取,適量攝入優質蛋白,如瘦肉、魚類、豆類等,維持身體營養需求,增強抵抗力。
2. 運動:選擇適合自己的運動方式,如散步、太極拳等。運動強度要循序漸進,避免過度勞累和劇烈運動。運動時間可選擇在天氣適宜時,每次運動30分鐘左右,每周堅持3 - 5次,有助於提高心肺功能。
3. 用藥:嚴格按照醫囑按時、按量服藥,不能自行增減藥量或停藥。冠心病常用藥物如抗血小板藥、他汀類藥物等,肺氣腫可能會用到支氣管擴張劑等,都需規律服用,以控制病情發展。
4. 情緒調節:保持平和、樂觀的心態,避免情緒大起大落。過度焦慮、緊張、激動等不良情緒可能誘發冠心病發作,加重肺氣腫症狀,可通過聽音樂、與家人朋友交流等方式舒緩情緒。
5. 預防感染:注意保暖,根據天氣變化及時增減衣物,避免著涼。盡量不去人員密集、空氣不流通的場所,減少感染幾率。注意個人衛生,勤洗手,保持居住環境清潔、通風良好。日常生活中要多關注自身症狀變化,定期復查,嚴格遵循醫生的囑咐,以便更好地控制病情,提高生活質量 。