長期久坐肺梗塞可能是血流緩慢、血管壁損傷、血液高凝狀態、心肺疾病、遺傳缺陷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活方式、藥物治療、手術治療等。
1. 血流緩慢：長期久坐會使下肢血流速度明顯減慢，血液容易在下肢靜脈內瘀滯。這就如同河流流速變緩，泥沙容易沈積一樣。血液瘀滯增加了血栓形成的風險，血栓一旦脫落就可能隨血流進入肺動脈，導致肺梗塞。日常應避免長時間久坐，定時起身活動，促進血液循環，也可適當進行下肢按摩，刺激血管收縮舒張。
2. 血管壁損傷：久坐可能因姿勢不良等對下肢血管壁產生一定壓迫和損傷。血管內皮受損後，內皮下的膠原纖維暴露，會激活凝血系統，促使血小板聚集和黏附，進而形成血栓。要保持正確坐姿，減少對血管壁的壓迫。若血管壁損傷較輕，可遵醫囑外用多磺酸粘多糖乳膏、重組人表皮生長因子凝膠、復方肝素鈉尿囊素凝膠等促進修復。
3. 血液高凝狀態：某些疾病如感染、炎症等可使血液處於高凝狀態，長期久坐會進一步加重這種情況。高凝的血液就像容易結塊的膠水，更容易形成血栓。對於感染導致的，需積極控制感染，遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、阿奇霉素乾混懸劑等抗感染藥物。
4. 心肺疾病：慢性心肺疾病患者本身心肺功能較差，長期久坐會影響血液循環和氣體交換，增加肺梗塞發生幾率。患者要積極治療基礎心肺疾病，如慢性阻塞性肺疾病患者可遵醫囑使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、噻托溴銨粉霧劑等改善通氣。
5. 遺傳缺陷：部分人存在遺傳性的抗凝蛋白缺乏、凝血因子異常等遺傳缺陷，使得他們即使在正常生活狀態下，也比常人更容易形成血栓，長期久坐會讓風險進一步升高。這類患者需長期監測凝血指標，必要時遵醫囑服用華法林鈉片、利伐沙班片、達比加群酯膠囊等預防血栓。
日常要養成良好生活習慣，避免久坐，適度運動，定期體檢，監測身體狀況。若有不適及時就醫，嚴格按照醫生的囑咐進行治療和康復。
