早上睡醒眼睛腫可能是睡前飲水過多、睡眠不足、眼部過敏、眼部炎症、腎臟疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活習慣、藥物治療等。
1. 睡前飲水過多：睡前大量飲水會導致水分在體內瀦留，引起眼部水腫。這種情況通常是暫時的，可通過減少睡前飲水量來改善，一般建議睡前1-2小時盡量少喝水，同時可適當按摩眼部，促進水分代謝，加快水腫消退。
2. 睡眠不足：長期熬夜、睡眠質量差會影響眼部血液循環，導致眼部出現水腫。要養成良好的作息習慣，保證每天7-8小時的充足睡眠，營造安靜舒適的睡眠環境，提高睡眠質量，眼部水腫情況也會逐漸緩解。
3. 眼部過敏：接觸如化妝品、花粉等過敏原後，眼部會出現過敏反應導致水腫。需及時脫離過敏原，症狀較輕時可用生理鹽水沖洗眼部。遵醫囑用藥如色甘酸鈉滴眼液、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊，可緩解過敏症狀，減輕眼部水腫。
4. 眼部炎症：結膜炎、瞼腺炎等眼部炎症會引發局部充血水腫。注意眼部衛生，避免揉眼。遵醫囑用藥如左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏、阿莫西林膠囊，控制炎症，從而消除眼部水腫。
5. 腎臟疾病：腎臟功能受損時，體內水分和代謝廢物排出受阻，會引起眼部水腫。應及時就醫檢查腎功能等項目，明確診斷後遵醫囑用藥如百令膠囊、金水寶膠囊、黃葵膠囊，積極治療腎臟疾病，緩解眼部水腫症狀。
日常要養成良好生活習慣，保持規律作息和健康飲食，注意眼部衛生。若眼睛腫的情況持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫檢查，明確病因並進行針對性治療 。
