早晨起來胃疼可能是腹部著涼、飲食不當、胃部痙攣、胃炎、胃潰瘍等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保暖、調整飲食、放鬆腹部、藥物治療等。
1. 腹部著涼：夜間睡眠時若腹部保暖措施不足，著涼後易引發胃部應激反應，導致胃疼。此時可增添衣物，用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，以緩解胃部痙攣，減輕疼痛。同時多喝溫熱的開水，讓胃部感受溫暖，促進血液循環，舒緩不適症狀。
2. 飲食不當：前一晚進食過多辛辣、油膩、生冷食物，或暴飲暴食，會加重胃部消化負擔，引起胃疼。應調整飲食結構，選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、軟麵條等。避免食用刺激性食物，減輕胃部刺激。若疼痛較明顯，可遵醫囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、多酶片、健胃消食片，幫助消化，緩解疼痛。
3. 胃部痙攣：精神壓力大、過度疲勞等因素可能誘發胃部痙攣，導致早晨胃疼。可嘗試放鬆身體，輕輕按摩腹部，以順時針方向打圈按摩，促進胃部蠕動，緩解痙攣。也可嘗試深呼吸，放鬆心情，減輕精神緊張對胃部的影響。若疼痛劇烈，遵醫囑服用匹維溴銨片、曲美布汀片、顛茄片來緩解痙攣。
4. 胃炎：胃黏膜受炎症刺激，在早晨可能出現疼痛症狀。患者需規律飲食，定時定量進食，避免胃部負擔過重。注意飲食衛生，防止細菌感染加重炎症。可遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀膠囊，抑制胃酸分泌，保護胃黏膜。
5. 胃潰瘍：胃黏膜出現潰瘍面，早晨空腹時胃酸分泌增加，刺激潰瘍部位引發疼痛。患者要保持良好的作息規律，避免熬夜，減少胃部負擔。避免食用酸性較強的食物，如檸檬、山楂等。遵醫囑服用蘭索拉唑腸溶片、鋁鎂加混懸液、康復新液，促進潰瘍愈合，減輕疼痛。
日常生活中要養成良好的飲食和生活習慣，規律作息，避免食用刺激性食物，注意胃部保暖。若胃疼症狀持續不緩解或加重，應及時就醫檢查，明確病因並規範治療 。
