孕吐胃難受可能是孕期激素變化、飲食不當、胃部受壓迫、精神壓力大、胃腸道疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、放鬆心情、藥物治療等。
1. 孕期激素變化：懷孕後體內激素水平大幅改變，如人絨毛膜促性腺激素、雌激素等升高，會對胃腸道產生刺激，使胃腸蠕動減慢，引發孕吐和胃難受。可通過少食多餐，選擇清淡、易消化食物，如小米粥、軟麵條等，避免油膩、辛辣食物來緩解，同時適當走動促進胃腸蠕動。
2. 飲食不當：若孕婦進食過多生冷、不易消化食物，或暴飲暴食，會加重胃部負擔，導致孕吐和胃不適。應調整飲食習慣，規律進餐，多吃蔬菜、水果，保證營養均衡。若孕吐嚴重，可遵醫囑服用維生素B6片、鋁碳酸鎂咀嚼片、多酶片來改善症狀。
3. 胃部受壓迫：隨著孕周增加，子宮不斷增大，會向上擠壓胃部，影響胃部正常蠕動和排空，造成孕吐和胃難受。孕婦平時要注意休息，避免長時間站立或久坐，休息時可適當墊高上半身，減輕胃部壓迫。
4. 精神壓力大：孕期精神過度緊張、焦慮，會影響植物神經功能，進而干擾胃腸道正常功能，引起孕吐和胃難受。孕婦要學會放鬆心情，可通過聽音樂、散步、與家人朋友聊天等方式緩解壓力，保持良好心態。
5. 胃腸道疾病：本身患有胃腸道疾病，如胃炎、胃潰瘍等，孕期身體抵抗力下降，疾病容易發作，加重孕吐和胃難受症狀。需及時就醫，在醫生指導下進行針對性治療，如遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒、阿莫西林膠囊等藥物治療。
日常生活中孕婦要多注意休息，保證充足睡眠，根據自身情況適度運動，定期產檢。若孕吐胃難受症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
