孕酮少可能是黃體功能不全、腎上腺皮質功能異常、甲狀腺功能減退、營養不良、藥物影響等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有補充孕酮、調節內分泌、改善營養等。
1. 黃體功能不全：黃體功能不全導致孕酮分泌不足。女性排卵後形成的黃體不能正常分泌足夠的孕酮，影響子宮內膜狀態。可通過補充外源性孕酮來改善，遵醫囑使用黃體酮膠囊，能直接補充體內孕酮；地屈孕酮片，可穩定子宮內膜；黃體酮注射液，通過肌肉注射快速提升孕酮水平。
2. 腎上腺皮質功能異常：腎上腺皮質功能出現問題，影響甾體激素合成，間接導致孕酮減少。腎上腺皮質激素合成過程中的某些環節異常，干擾孕酮的正常分泌。需調節腎上腺皮質功能，遵醫囑使用氫化可的松片，維持腎上腺皮質功能；醋酸潑尼松片，調節體內激素平衡；甲潑尼龍片，改善腎上腺皮質功能異常狀況。
3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺功能減退影響新陳代謝和激素調節，使孕酮分泌受影響。甲狀腺激素分泌不足，導致身體代謝減緩，內分泌系統紊亂，影響孕酮合成。可遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片，補充甲狀腺激素；甲狀腺片，調節甲狀腺功能；優甲樂左甲狀腺素鈉片商品名，改善甲狀腺功能減退症狀，促進孕酮正常分泌。
4. 營養不良：長期營養攝入不足，身體缺乏必要營養物質，影響孕酮合成。蛋白質、維生素、礦物質等缺乏，使身體無法正常合成孕酮。要改善營養狀況，多攝入富含蛋白質食物如肉類、豆類，多吃新鮮蔬果補充維生素，必要時遵醫囑服用多維元素片，補充多種維生素；復方氨基酸膠囊，補充氨基酸；碳酸鈣D3片，補充鈣等礦物質。
5. 藥物影響：某些藥物干擾體內激素平衡，導致孕酮減少。如長期服用避孕藥、抗癲癇藥等。藥物在體內影響激素代謝和調節機制。需在醫生指導下調整用藥，若因避孕藥影響，可遵醫囑停用，換用其他避孕方式；抗癲癇藥可遵醫囑調整劑量或更換藥物，如丙戊酸鈉緩釋片調整為拉莫三嗪片、卡馬西平片更換為奧卡西平片。
日常生活中要保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓身體內分泌系統正常運轉。飲食上營養均衡，多吃富含大豆異黃酮的食物如大豆及其製品。適當運動，增強體質，定期復查激素水平，嚴格按照醫生囑咐用藥和調整生活方式。
