遇熱性蕁麻疹的治療方法主要有避免誘因、藥物治療、中醫治療、脫敏治療、手術治療等。
1. 避免誘因：遇熱性蕁麻疹患者首先要盡量避免接觸熱源，如熱水、熱飲、劇烈運動導致的體溫升高以及高溫環境等。因為遇熱會促使皮膚中的肥大細胞釋放組胺等炎症介質，從而引發或加重蕁麻疹症狀。減少與這些誘發因素的接觸，能從根源上降低疾病發作的頻率和程度，有助於病情的控制。日常生活中要注意合理安排活動時間，避免在高溫時段外出，洗澡水溫不宜過高。
2. 藥物治療：常用藥物有氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片，需遵醫囑用藥。這些抗組胺藥物可以通過抑制組胺與受體的結合，從而減輕皮膚血管的擴張和通透性增加，緩解遇熱性蕁麻疹引起的風團、瘙癢等症狀。它們能有效阻斷過敏反應的信號傳導，降低機體對熱刺激的過敏反應，達到治療疾病的目的。一般在症狀發作時按醫囑服用，可快速緩解不適。
3. 中醫治療：中醫通過辨證論治來治療遇熱性蕁麻疹。對於風熱犯表證，常用消風散加減，其藥物成分能疏風清熱，使風熱之邪從表而解，改善遇熱後皮膚出現的風團等症狀。對於濕熱內蘊證，選用龍膽瀉肝湯等方劑，可清熱利濕，調整體內的濕熱狀態，減少因濕熱引發的過敏反應。中藥通過整體調理機體的陰陽平衡、氣血運行，增強機體的抵抗力，從根本上改善遇熱性蕁麻疹患者的體質，減少疾病復發。
4. 脫敏治療：脫敏治療是通過逐漸增加患者對熱刺激的耐受程度來達到治療目的。先從較低強度的熱刺激開始，如使用略高於體溫的溫水局部接觸皮膚，隨著時間推移和患者適應，逐漸提高溫度和延長接觸時間。這樣可以使機體免疫系統逐漸適應熱刺激，減少肥大細胞對熱的敏感性，降低組胺等炎症介質的釋放，從而減輕遇熱性蕁麻疹的症狀，提高患者對熱環境的適應能力。
5. 手術治療：對於極少數病情嚴重且其他治療方法效果不佳的遇熱性蕁麻疹患者，可能會考慮手術治療。比如切除部分病變的皮膚組織，這些病變組織可能存在異常的免疫反應細胞或神經末梢，切除後可減少異常的免疫信號傳導，降低機體對熱刺激的過度反應。但手術治療存在一定風險，可能會留下疤痕等問題，所以通常作為最後的治療手段，需謹慎評估後進行。
遇熱性蕁麻疹患者在日常生活中要注意觀察自身症狀變化，記錄可能的誘發因素。保持皮膚清潔，避免搔抓皮膚以免引起感染。飲食上盡量避免食用辛辣、刺激性食物以及可能加重過敏的食物。同時，要嚴格按照醫生的囑咐按時服藥、定期復診，以便醫生及時調整治療方案，更好地控制病情。
