孕酮低可能是黃體功能不全、腎上腺功能失調、甲狀腺功能異常、營養不良、藥物影響等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有補充孕酮、調節內分泌、改善營養等。
1. 黃體功能不全：黃體功能不全導致孕酮分泌不足。可通過補充外源性孕酮來改善，遵醫囑使用黃體酮膠囊，能直接補充體內孕酮水平；地屈孕酮片，可穩定子宮內膜，利於胚胎著床和發育；黃體酮注射液，通過肌肉注射能快速提升孕酮含量，促進黃體功能恢復，維持正常生理狀態。
2. 腎上腺功能失調：腎上腺功能異常影響激素分泌平衡，間接導致孕酮低。需調節腎上腺功能，可遵醫囑使用氫化可的松片，調節體內糖皮質激素水平；醋酸潑尼松片，具有抗炎、調節免疫及內分泌作用；甲潑尼龍片，能快速改善腎上腺功能異常引發的一系列症狀，促使孕酮分泌恢復正常。
3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺功能異常干擾內分泌系統，影響孕酮合成。可遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片，用於甲狀腺功能減退的治療，恢復甲狀腺正常功能；丙硫氧嘧啶片，抑制甲狀腺激素合成，用於甲狀腺功能亢進；甲巰咪唑片，減少甲狀腺激素分泌，調節內分泌，進而改善孕酮低的情況。
4. 營養不良：身體缺乏必要營養物質會影響孕酮合成。要加強營養攝入，多吃富含維生素、蛋白質和礦物質的食物，如新鮮蔬果、肉類、豆類等，保證營養均衡，為身體合成孕酮提供充足原料，促進孕酮分泌正常化。
5. 藥物影響：某些藥物可能幹擾內分泌導致孕酮低。需在醫生指導下調整用藥，停用可能影響孕酮的藥物，或更換對內分泌影響小的藥物，密切監測孕酮水平變化，確保身體內分泌系統恢復正常，孕酮分泌穩定。
日常生活中要保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓身體內分泌系統正常運轉。飲食上營養均衡，適當運動增強體質。定期復查孕酮水平，嚴格按照醫生囑咐進行治療和調理，出現異常及時與醫生溝通。
